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식사배달/경로식당사업 11월 식단

구미복지관 | 2016.10.25 00:29 | 조회 693

/일

중식

잔치국수/양념장

흑미밤설기

김치

시금치된장국

연두부/양념장

소세지야채볶음

숙주나물무침

콩나물국

돈육고추장불고기

상추겉절이

김치

유부장국

조기구이

시금치무침

김치

꿀백설기

두유

열량

705kcal

789kcal

878kcal

754kcal

중식

순두부찌개

어묵야채볶음

콩나물무침

김치

비빔밥/양념장

소고기탕국

딸기우유

계란두부국

오리불고기

부추겉절이

김치/무쌈

어묵탕

닭볶음탕

청경채무침

김치

소고기무국

고등어김치찜

유채나물무침

즉석국

(북어국, 미역국)

열량

773kcal

664kcal

885kcal

828kcal

818kcal

중식

소고기미역국

두부계란전/양념장

멸치고추장볶음

김치

ls전선 무료급식 후원

아욱된장국

오징어볶음

고구마맛탕

김치

오징어무국

동그랑땡

브로콜리숙회

김치

돈등뼈우거지탕

연근조림

비름나물무침

김치

그린롤

식혜

열량

711kcal

656kcal

734kcal

746kcal

중식

짜장밥

군만두

단무지무침

김치

무청된장국

돈육간장불고기

양배추쌈/양념장

김치

크림스프

돈까스/소스

양상추샐러드

김치

소고기육개장

야쿠르트

오이양파무침

고추된장무침

얼갈이된장국

수육/쌈장

부추겉절이

김치

계란10구

열량

858kcal

697kcal

845kcal

658kcal

757kcal

중식

들깨무채국

돼지갈비찜

애호박볶음

김치

소고기야채죽

요플레

김치

돈육김치찌개

오징어야채초무침

단호박꿀찜

김자반

열량

771kcal

701kcal

696kcal



※식재료 원산지
쌀, 김치, 고추가루 : 국내산 / 소고기, 돼지고기, 닭고기, 오리고기 : 국내산 / 오징어, 고등어 : 국내산 / 동태 : 러시아산 / 두부류 : 국내산

※위 식단은 시장 사정이나 후원 등 기타 상황에 따라 달라질 수 있습니다.
                                                                                                                



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