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식사배달사업/경로식당사업 10월 식단

구미복지관 | 2017.10.16 15:28 | 조회 110

201710월 경로식당 및 식사배달 식단표

경로식당: 2(1·3·4/·), 5(2/~) 무료급식서비스 제공(65세 이상)

식사배달: 6(~/, ·공휴일 및 토요일 대체식품 제공) 무료도시락 배달서비스 제공

 

날짜

102()

103()

104()

105()

106()

107()

중식

임시공휴일

개천절

추석

추석

대체공휴일

계란10

열량

 

 

 

 

 

 

날짜

109()

1010()

1011()

1012()

1013()

1014()

중식

한글날

비빔밥/양념장

된장국

요플레

해물탕

제육볶음

상추겉절이

배추김치

콩나물국

춘천닭갈비

호박나물

배추김치

아욱국

삼치엿장조림

시금치나물

배추김치

바나나우유

열량

 

630kcal

899kcal

1109kcal

667kcal

 

날짜

1016()

1017()

1018()

1019()

1020()

1021()

중식

김치찌개

해물파전/양념장

브로콜리초회/무말랭이

LS전선 무료급식

쇠고기미역국

두부양념조림

진미채무침

배추김치

유부국

돼지보쌈/야채쌈

부추겉절이

배추김치

쇠고기무국

꽈리고추감자조림

계란찜

배추김치

식혜

열량

667kcal

 

704kcal

890kcal

624kcal

 

날짜

1023()

1024()

1025()

1026()

1027()

1028()

중식

된장찌개

조기구이

단호박조림

배추김치

등뼈감자탕

부추전

연두부(양념장)

배추김치

어묵탕

돈육불고기

미역줄기볶음

배추김치

닭곰탕

참치야채볶음

실곤약야채무침

배추김치

시래기국

순대야채볶음

모듬샐러드

배추김치

햇반

도시락김세트

열량

673kcal

626kcal

770kcal

781kcal

667kcal

 

날짜

1030()

1031()

 

 

 

 

중식

육개장

고구마맛탕

오이양파무침

배추김치

쇠고기야채죽

배추김치/바나나

 

 

 

 

열량

913kcal

816kcal

 

 

 

 

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