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식사배달/경로식당사업 11월 식단

구미복지관 | 2017.11.02 13:58 | 조회 125

201711월 경로식당 및 식사배달 식단표

경로식당: 2(1·3·4/·), 5(2/~) 무료급식서비스 제공(65세 이상)

식사배달: 6(~/, ·공휴일 및 토요일 대체식품 제공) 무료도시락 배달서비스 제공


날짜

 

 

111()

112()

113()

114()

중식

 

 

조갯살미역국

돈까스/소스

양배추샐러드/단무지

된장찌개

닭볶음탕

멸치아몬드볶음/김치

북어국

호박채전/양념장

도토리묵무침/김치

햇반

즉석국

열량

 

 

782kcal

779kcal

639kcal

 

날짜

116()

117()

118()

119()

1110()

1111()

중식

근대국

훈제오리볶음

무나물/배추김치

국수/양념장

배추김치

두유

참치김치찌개

돈육불고기

버섯야채볶음/김치

탕국

삼치구이

배추된장무침/김치

수제비국

두부양념조림

도라지무침/김치

콩설기

과일

열량

725kcal

800kcal

697kcal

682kcal

768kcal

 

날짜

1113()

1114()

1115()

1116()

1117()

1118()

중식

콩나물국

고등어김치찜

곤약감자조림/파김치

비빔밥/약고추장

된장국

과일()

만두육개장

어묵야채볶음

고구마샐러드/김치

오징어무국

잡채

쑥갓두부무침/김치

닭개장

옛날소세지전

미역초무침/김치

단팥빵

우유

열량

761kcal

630kcal

948kcal

606kcal

822kcal

 

날짜

1120()

1121()

1122()

1123()

1124()

1125()

중식

유부국

탕수육/소스

애호박나물/김치

LS전선 무료급식

쇠고기맑은무국

해물콩나물찜

우엉조림/김치

미역국

오리불고기/쌈무

숙주나물무침/김치

부대찌개

계란말이

시금치나물무침/김치

햇반

자장/카레

열량

747kcal

 

821kcal

800kcal

611kcal

 

날짜

1127()

1128()

1129()

1130()

 

 

중식

시래기국

돈육메추리알장조림

건파래자반/김치

순두부찌개

야채찜닭

오징어브로콜리초회/김치

계란실파국

생선까스/소스

감자채볶음/김치

어묵탕

돼지두루치기/야채쌈

콩나물무침/김치

 

 

열량

621kcal

832kcal

739kcal

740kcal

 

 

식재료원산지: , 김치, 고춧가루-국내산/쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 오리고기-국내산/동태, 명태, 코다리-미국산/조기-기니아산/두부- 국내산

위 식단은 시장사정에 따라 바뀔 수도 있습니다.


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