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식사배달사업/경로식당사업 3월 식단

구미복지관 | 2018.03.07 16:31 | 조회 350


20183월 경로식당 및 식사배달 식단표

경로식당: 2(1·3·4/·), 5(2/~) 무료급식서비스 제공(65세 이상)

식사배달: 6(~/, ·공휴일 및 토요일 대체식품 제공) 무료도시락 배달서비스 제공

날짜

 

 

 

31()

32()

23()

중식

 

 

 

<삼일절>

우유

<정월대보름>

오곡밥/된장찌개

조기구이

묵은나물/배추김치

두유

열량

 

 

 

 

698kcal

 

날짜

35()

36()

37()

38()

39()

310()

중식

오징어무국

애호박전

우엉조림/배추김치

잔치국수/양념장

배추김치

굴미역국

치킨까스/소스

도토리묵야채무침/배추김치

냉이된장국

고추장불고기

쑥갓두부무침/배추김치

참치김치찌개

완자전

숙주나물무침/배추김치

식혜

열량

652kcal

800kcal

695kcal

694kcal

631kcal

 

날짜

312()

313()

314()

315()

316()

317()

중식

만둣국

삼치엿장조림

가지나물/배추김치

비빔밥/고추장

쇠고기탕국

요구르트

아욱국

돼지갈비단호박찜

콩나물무침/배추김치

콩나물국

오리불고기

봄나물무침/배추김치

등뼈감자탕

닭순살야채조림

멸치볶음/배추김치

즉석국 2

열량

864kcal

650kcal

619kcal

660kcal

872kcal

 

날짜

319()

320()

321()

322()

323()

324()

중식

된장찌개

삼겹살김치볶음

감자채볶음/배추김치

LS전선 무료급식

어묵무국

오징어볶음

메추리알조림/배추김치

쑥국

돼지보쌈/야채쌈

실곤약야채무침/배추김치

부대찌개

감자조림

애호박참치볶음/배추김치

햇반

도시락김

열량

671kcal

 

645kcal

800kcal

852kcal

 

날짜

326()

327()

328()

329()

330()

331()

중식

순두부찌개

돈육숙주볶음

오이양파무침/배추김치

쇠고기무국

두부양념조림

미역줄기볶음/배추김치

단배추된장국

오리불고기

감자샐러드/배추김치

닭개장

버섯잡채

상추겉절이/배추김치

콩나물밥/달래양념장

계란파국/만두튀김

배추김치

과일

열량

621kcal

710kcal

860kcal

832kcal

866kcal

 


식재료원산지: , 김치, 고춧가루-국내산/쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 오리고기-국내산/동태, 명태, 코다리-미국산/조기-기니아산/두부- 국내산

위 식단은 시장사정에 따라 바뀔 수도 있습니다. 구미종합사회복지관

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