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식사배달/경로식당사업 11월 식단표

구미복지관 | 2018.11.20 17:40 | 조회 416

                                                      2018년 11월 경로식당 및 식사배달 식단표

경로식당: 2(1·3·4/·), 5(2/~) 무료급식서비스 제공(65세 이상)

식사배달: 6(~/, ·공휴일 및 토요일 대체식품 제공) 무료도시락 배달서비스 제공

날짜

 

 

 

111()

112()

113()

중식

 

 

 

순두부맑은국

고등어무조림

감자채볶음/배추김치

감자양파국

마파두부

콩나물무침/배추김치

과일/두유

열량

 

 

 

846kcal

781kcal

 

날짜

115()

116()

117()

118()

119()

1110()

중식

된장찌개

제육볶음

상추겉절이/배추김치

잔치국수/양념장

배추김치

맑은쇠고기무국

가자미무조림

오이생채/배추김치

맑은미역국

오리불고기

호박나물/배추김치

꽃게탕

순대튀김

시금치나물/배추김치

즉석국 2

열량

812kcal

600kcal

854kcal

867kcal

910kcal

 

날짜

1112()

1113()

1114()

1115()

1116()

1117()

중식

맑은쇠고기무국

잡채

얼갈이느타리된장조림/배추김치

비빔밥

쇠고기탕국

과일

오징어무국

돈육불고기

물파래무침/배추김치

김치찌개

두부계란전

볼어묵조림/양념깻잎지

콩나물국

닭살불고기

동초무침/배추김치

우유

열량

846kcal

700kcal

744kcal

810kcal

903kcal

 

날짜

1119()

1120()

1121()

1122()

1123()

1124()

중식

부대찌개

삼겹살숙주볶음

감자샐러드/배추김치

LS전선 무료급식

어묵국

동태무조림

꽈리고추찜/배추김치

시래기배추국

닭볶음탕

맛살겨자냉채/배추김치

떡국

돼지김치찜

무들깨나물/백김치

햇반

레토르트식품

열량

920kcal

 

857kcal

760kcal

800kcal

 

날짜

1126()

1127()

1128()

1129()

1130()

 

중식

만둣국

부추전

고추된장무침/배추김치

닭개장

삼치엿장조림

무배생채/배추김치

콩나물밥/양념장

유부국

만두튀김/배추김치

동태무국

돼지갈비찜

버섯볶음/배추김치

북어계란국

쇠고기장조림

배추된장나물/배추김치

 

열량

750kcal

900kcal

806kcal

847kcal

819kcal

 

식재료원산지: , 김치, 고춧가루-국내산/쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 오리고기-국내산/동태, 명태, 코다리-미국산/조기-기니아산/두부- 국내산

위 식단은 시장사정에 따라 바뀔수도 있습니다. 

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