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2019년 12월 식사배달/경로식당 식단표

구미복지관 | 2019.12.02 16:00 | 조회 391

201912월 식사배달사업 및 경로식당 식단표

경로식당: 2(1·3·4/·), 5(2/~) 무료급식서비스 제공(65세 이상)

식사배달: 6(~/, ·공휴일 및 토요일 대체식품 제공) 무료도시락 배달서비스 제공

날짜

122()

123()

124()

125()

126()

127()

중식

얼갈이된장국

쇠고기떡조림

치커리무침

배추김치

잔치국수&양념장

배추김치

미니와플

요구르트

<대체식품>

마시는 죽

바나나, 두유

<대체식품>

, , 주스

짜장

계란파국

쫄면

단무지무침

<대체식품>

즉석 밥

도시락김

열량

629kcal

730kcal

 

 

756kcal

 

날짜

129()

1210()

1211()

1212()

1213()

1214()

중식

된장국

순살찜닭

시금치무침

배추김치

비빔밥

쇠고기탕국

떠먹는요구르트

콩나물국

돈메추리장조림

동초겉절이

배추김치

찰밥

들깨미역국

오리야채볶음

쌈무&머스타드

배추김치

<대체식품>

샌드위치, 우유

<대체식품>

계란 10

열량

657kcal

787kcal

634kcal

683kcal

 

 

날짜

1216()

1217()

1218()

1219()

1220()

1221()

중식

근대국

고등어카레구이

연근조림

배추김치

LS전선 무료급식

무채국

돈고추장불고기

계란찜

배추김치

특식

육개장

물파래옥수수전

청경채겉절이

배추김치

<대체식품>

주스

열량

674kcal

 

740kcal

 

697kcal

 

날짜

1223()

1224()

1225()

1226()

1227()

1228()

중식

어묵국

돈채가지볶음

열무고추장무침

배추김치

들깨탕

우불고기

봄동겉절이

배추김치

<대체식품>

즉석 밥

고추참치

시금치된장국

민대구감자조림

도토리묵상추무침

배추김치

홍합탕

닭갈비

다시마채볶음

배추김치

<대체식품>

떡국떡

사골곰탕

열량

685kcal

650kcal

 

668kcal

645kcal

 

날짜

1230()

1231()

 

 

 

 

중식

수제비국

마파두부

세발나물무침

배추김치

쇠고기야채죽

배추김치

, 우유

 

 

 

 

열량

746kcal

756kcal

 

 

 

 

식재료원산지 : -국내산 / 배추김치-배추 국내산, 고춧가루-국내산 / 쇠고기-국내산 한우, 조림&불고기용 호주산 / 돼지고기-국내산 / 닭고기-국내산 / 오리고기-국내산 /

(두부, 콩비지)-국내산, 콩가루-국내산 / 고등어-국내산 / 오징어-국내산 / 명태, 동태-러시아산 / 축산물가공품-국내, 수입 / 수산물가공품-국내, 수입

위 식단은 시장사정에 따라 바뀔 수도 있습니다. 구미종합사회복지관

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