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식사배달사업/경로식당운영사업 12월 식단

구미복지관 2018.12.04 19:05 조회 수 : 960



                                                                                                        2018년 12월 경로식당 식단표

                                                            ◎ 경로식당: 2(1·3·4/·), 5(2/~) 무료급식서비스 제공(65세 이상)

                                                          ◎ 식사배달: 6(~/, ·공휴일 및 토요일 대체식품 제공) 무료도시락 배달서비스 제공

날짜

123()

124()

125()

126()

127()

121()

128()

중식

어묵국

버섯불고기

상추무침/배추김치

잔치국수/양념장

배추김치

시금치된장국

돈육보쌈/쌈장

부추생채/배추김치

쇠고기미역국

오리불고기

애호박새우젓볶음/배추김치

콩나물국

고등어무조림

새송이파프리카볶음/김치

/과일

/우유

열량

760kcal

600kcal

951kcal

905kcal

843kcal

 

날짜

1210()

1211()

1212()

1213()

1214()

1215()

중식

해물탕

제육고추장볶음

미역나물/배추김치

비빔밥

쇠고기탕국

과일

시래기국

돈육불고기/쌈장

들깨무나물/배추김치

옥수수스프

생선까스/소스

단무지무침/배추김치

된장찌개

돈육김치찜

콩나물무침/깻잎지

햇반

즉석국2

열량

763kcal

700kcal

784kcal

926kcal

810kcal

 

날짜

1217()

1218()

1219()

1220()

1221()

1222()

중식

계란실파국

오징어볶음

과일샐러드/배추김치

LS전선 무료급식

김치찌개

닭카레조림

멸치아몬드볶음/배추김치

육개장

계란말이

연두부/양념장/배추김치

팥죽

수제동그랑땡전

도토리묵무침/배추김치

계란10

열량

779kcal

 

938kcal

917kcal

805kcal

 

날짜

1224()

1225()

1226()

1227()

1228()

1229()

중식

감자양파국

돈까스/소스

양배추샐러드/배추김치

성탄절

돈등뼈감자탕

쇠고기잡채

시금치나물/배추김치

꽃게된장국

소불고기

야채쌈/쌈장/배추김치

맑은대구탕

돼지갈비찜

단배추나물/배추김치

사골곰탕

떡국떡

열량

939kcal

 

901kcal

955kcal

894kcal

 

날짜

1231()

 

 

 

 

 

중식

맑은쇠고기무국

해물파전

실곤약야채무침/배추김치

 

 

 

 

 

열량

882kcal

 

 

 

 

 


식재료원산지: , 김치, 고춧가루-국내산/쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 오리고기-국내산/동태, 명태, 코다리-미국산/조기-기니아산/두부- 국내산

※  위식단은 시장사정에 따라 바뀔수도 있습니다.                                                                                    


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