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2019년 11월 식사배달/경로식당 식단표

구미복지관 2019.11.05 17:03 조회 수 : 489




201911월 식사배달사업 및 경로식당 식단표

경로식당: 2(1·3·4/·), 5(2/~) 무료급식서비스 제공(65세 이상)

식사배달: 6(~/, ·공휴일 및 토요일 대체식품 제공) 무료도시락 배달서비스 제공

날짜

 

 

 

 

111(금요일)

112(토요일)

중식

 

 

 

 

청국장

돈청경채볶음

무생채

배추김치

대체식품

쥬스

열량

 

 

 

 

623kcal

 

날짜

114(월요일)

115(화요일)

116(수요일)

117(목요일)

118(금요일)

119(토요일)

중식

얼갈이된장국

우채오이볶음

콩조림

배추김치

잔치국수&양념장

배추김치

바나나

떡국

돈단호박조림

애느타리버섯볶음

배추김치

두부김칫국
닭살야채볶음

우엉조림

배추김치

대체식품

구운계란, 핫바, 두유

대체식품

누룽지

포자만두

열량

648kcal

667kcal

720kcal

636kcal

 

 

날짜

1111(월요일)

1112(화요일)

1113(수요일)

1114(목요일)

1115(금요일)

1116(토요일)

중식

오징어무국

돼지고기부추볶음

감자조림

배추김치

닭개장

두부구이

동초무생채

배추김치

열무된장국

찜닭

호박전

배추김치

찰밥/홍합미역국

우불고기

열무겉절이

배추김치

비빔밥

쇠고기탕국

배추김치

떠먹는요구르트

대체식품

햇반

즉석어묵

열량

629kcal

756kcal

674kcal

704kcal

756kcal

 

날짜

1118(월요일)

1119(화요일)

1120(수요일)

1121(목요일)

1122(금요일)

1123(토요일)

중식

순두부국

동태우거지조림

잡채

배추김치

LS전선 무료급식

콩나물국

쇠고기버섯볶음

두부조림

배추김치

특식

북어계란국

닭강정

숙주미나리무침

배추김치

대체식품

식혜

열량

715kcal

 

630kcal

kcal

728kcal

 

날짜

1125(월요일)

1126(화요일)

1127(수요일)

1128(목요일)

1129(금요일)

1130(토요일)

중식

맑은대구탕

어묵가지볶음

청포묵김가루무침

배추김치

무채국

제육볶음

야채계란찜

배추김치

시래기된장국

치킨까스&머스타드

양상추샐러드

배추김치

버섯들깨탕

삼치데리야끼구이

오이무침

배추김치

꽃게탕

오리불고기

부추양파무침

포기김치

대체식품

레토르트식품 2

열량

688kcal

624kcal

714kcal

665kcal

694kcal

 

식재료원산지 : -국내산 / 배추김치-배추 국내산, 고춧가루-국내산 / 쇠고기-국내산한우, 불고기만 호주산 / 돼지고기-국내산 / 닭고기-국내산 / 오리고기-국내산 / (두부, 콩비지)-국내산, 콩가루-수입산 / 고등어-국내산 /

오징어-국내산 / 명태, 동태-러시아산 / 꽃게-국내산 / 축산물가공품-국내, 수입 / 수산물가공품-국내, 수입

위 식단은 시장사정에 따라 바뀔 수도 있습니다. 구미종합사회복지관

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